Velikost textu: normln | zvtit | zmenitInternetov magazn nejen pro seniory  

Navigace

Svtek
Dnes slav svtek Rudolf,
ztra Valrie.

Mete jim poslat elektronickou pohlednici.

Klub
Uivatel: nepihlen

Vce informac o klubu a lenstv v nm se mete dozvdt na strnkch naeho klubu.

Anketa
Nvtvnci strnek - vk nvtvnk. Dkujeme za hlasovn!
 
 
 
 

Statistika



Podporuj ns
OSTRAVA!!!


MOAP


Nadace OKD


SENSEN


SeniorTip.cz,
ISSN 1801-9900
Vydv: Spolenost senior o.s.

Createt by NETtip 2006
Webhosting SvetHostingu.cz


Tip pro vs
Navtivte nov poradny...

Chcete-li mt vlastn E-mailovou schrnku, pstupnou odkudkoliv, vyuijte TipMail.cz. Mete zde zskat zcela zdarma e-mail adresu, kterou si zaregistrujete.

Letem, svtem...
17.04 - Ostrava:Fakultn nemocnice Ostrava si pipomnla Svtov den hlasu preventivnm vyetenm hlasivek

V ter 16. dubna byla Foniatrick ambulance Kliniky ORL a chirurgie ... (vce >>>)
Petra Petlachov

07.04 - Liberec:V SeneCura SeniorCentru Liberec vystoupily Matylda a Tylda a udlaly radost klientm i jejich rodinm

Pestr paleta aktivit v libereckm SeniorCentru SeneCura zahrnuje ... (vce >>>)
Filip Moravec

Zasmjme se
17.04 - Sed enat mu v restauraci a marn vzpomn:
Tak nevm, jake to povdala ta moje? Vypij dv piva a pij v deset, nebo vypij deset piv a pij ve dv?

Ta idle je ... (vce >>>)
Pavel

Pranostika pro tento den
17.04 - Svat Rudolf otvr dvee a okna.
Danka

Dobr rady
17.04 - 17. Pedstavte si, e je as vstt.

16. Zhluboka dchejte.

15. Ped spanm nesledujte televizi ani si nette

14. Spte s hlavou k severu.

13. Potejte ovce. ... (vce >>>)
Jitka




Dom
Zde si mete nastavit SeniorTip jako vai domovskou strnku. To znamen, e se vm strnky SeniorTip zobrazi pokad pi sputn vaeho prohlee nebo po kliknut na ikonu dom. Kliknutm ZDE se provede nastaven vai domovsk strnky na adresu strnek SeniorTip.cz.


"Projekt "Internet a senioi" podporuj:

MORAVSK OSTRAVA A PIVOZ

Nadace rozvoje obansk spolenosti

Carrefour

SEVEROMORAVSK ENERGETIKA

VTKOVICE TOURS

AGENTURA PRO REGIONLN ROZVOJ

OVAK

EU
Dobr rady
27.05 - Kdo chce zhubnout, ml by tuky v potravinch znan omezit. Zde je nkolik rad jak se jim vyhnout.

Pete s vodou
Perliv minerln voda pomh pi peen ped zbytenmi tuky. Nalijte do pnve minerlku, zahejte ji a na n opete maso, kter u jen pust svj vlastn tuk. Bude skvl!

Vejce - skvl pomocnk pi hubnut
Odbornci na vivu dvno zjistili, e kdo si d k sndani vaen vejce a po zbytek dne konzumuje u jen jdlo bez tuku, protoe na nj prost nem chu. A pak hubne rychleji.

Drbe light
Pokud kue ped peenm jemn propchte devnou pejl nebo kuchyskou jehlou, pi peen z nj vytee do pekku pebyten tuk. Ten pak prbn odlvejte, aby se nepipkal a nezstal ve v.

Nechte tuk vdy okapat
Fritovan hranolky, topinky, zeleninu... apod., ped podvnm vlote do misky vyloen ubrouskem, kter absorbuje pebyten tuk. Prv hranolky ale radji doporuujeme pct ve vyht troub jen na plechu, kter pouze lehce potete olejem. Neztrat nic na sv chuti a budou o hodn dietnj.
Miluna