Dobré rady
09.05 - INSPIRACE NA DNES - Jak zùstat mladou...
5. Èasto se smìjte, dlouho a nahlas. Smìjte se,
dokud nebudete lapat po dechu. A pokud máte pøátele, kteøí vás rozesmìjí, buïte s nimi co nejvíc!
4. Tì¹te se z jednoduchých vìcí.
3. Neustále se uète: Uète se o poèítaèích, povoláních, zahradnièení... cokoli...
Nikdy nenechte svùj mozek odpoèívat. Nevyu¾itá mysl je dílnou ïábla. A jméno ïábla je Alzheimer!
2. Ponechte si jen pár veselých pøátel.
1. Zahoïte nepodstatné èíslovky.
Jsou to vìk, váha a vý¹ka.
A» se o nì starají lékaøi. Platíte je za to.
Míla