Dobré rady
22.01 - 15. Podle nosa pozná¹ kosa
Kdy¾ má nìkdo dlouhý nos, má i velké pøirození? Z výzkumu korejského vìdce mezi 655 mu¾i ale vyplynulo, ¾e délka nosu vùbec nesouvisí s délkou penisu.
14. Ze stresu èlovìk onemocní
Není to pravda. Stres nemusí pùsobit v¾dy negativnì. Mù¾e být i zdravý, zvlá¹» kdy¾ je souèástí na¹í práce nebo ¾ivota, ale jen v rozumné míøe.
13. Prodìlat dìtské nemoci je lep¹í ne¾ oèkování
Lekáøi doporuèují oèkovat. Jinak mù¾e dojít v dospìlém vìku k potí¾ím. Napøíklad u spalnièek k oslepnutí, hluchotì nebo kómatu.
12. Ètení za ¹era kazí oèi
Málo svìtla pøi ètení oèím ¹kodí, dochází k pálení a oèi mohou vysychat. Rychle se v¹ak zregenerují.
11. Jízd a na kole zpùsobuje impotenci
Jen tomu, kdo týdnì ujede více ne¾ 500 km na tvrdém sedátku. Tvrdé sedlo toti¾ stlaèuje nervové koneèky a krevní cévy v genitáliích.
10. Kdo moèí na elektrický plot, dostane ránu proudem
Ne v¾dy. I kdy¾ je moè dobrý vodiè, tekutina se nìkolik centimetrù po opu¹tìní moèové trubice zmìní v proud mikroskopických kapek. Jisté riziko ov¹em hrozí.
9. Svìtlé skvrny na nehtech znaèí nedostatek vápníku
Nedostatek vápníku, se neprojevuje tímto zpùsobem. Svìtlé skvrny jsou vìt¹inou dùsledkem otlakù nebo poranìní nehtù.
8. Akné je zpùsobeno ¹patnou hygienou
Akné není projevem ¹patné hygieny. Neustálé mytí poko¾ce neprospívá. Av¹ak mýt se musí. Pou¾ívejte mýdla s hodnotou pH 5,5. Ta nenaru¹ují pøirozenou kyselost poko¾ky.
7. Klí¹tì se musí vykroutit po smìru hodinových ruèièek
To je nesmysl. Kusadla klí¹tìte nemají ¾ádné závity. Klí¹tì se tak nemá vytáèet, ale mìlo by se co nejrychleji vytáhnout pinzetou, aby nedo¹lo k naka¾ení.
6. Nejezte maso, budete ¾ít déle
To je pravda, vegetariáni se skuteènì do¾ívají vy¹¹ího vìku. Není to v¹ak zpùsobeno odmítáním masa, ale celkovì jejich zdravìj¹ím zpùsobem ¾ivota.
5. Syrový steak urychluje hojení monoklù
Steaky v ¾ádném pøípadì nepatøí na oèi. V syrovém mase je spousta ¹kodlivých bakterií, a hrozí tak nebezpeèí infekce. Na monokl si dejte studený obklad.
4. I mu¾i mívají pøechod
To vùbec neplatí. Okolo ètyøicátého roku ¾ivota u mu¾ù pouze klesá produkce testosteronu.
3. Èím víc vitaminù, tím lépe
Pokud jíme zdravì, nepotøebujeme ¾ádné dal¹í vitaminy v podobì tabletek a pøípravkù.
2. Z teplé veèeøe se tloustne
Ohøátím nezískává jídlo ani o kalorii navíc. Dùle¾ité je mno¾ství jídla a poèet kalorií v nìm, nikoliv teplota pokrmu.
1. Dlouhý spánek je zdravý
Spánek del¹í ne¾ 8 hodin dennì je vlastnì ¹kodlivý. Pøi del¹ím pobytu v temnotì tìlo sni¾uje produkci vitaminu D, èím¾ trpí hlavnì kosti, navíc negativnì ovlivòuje na¹i náladu.
Mýty o zdraví
Lenka
