Když už j sou praskliny hodně hluboké, nezbývá, než navštívit odborníka. Tady už domácí péče nepomůže. Hrozí infekce, a jiné komplikace.
Jinak je samozřejmostí každý den, ale opravdu každý! mazat chodidla a paty velmi výživným či mastným krémem. Pokud máte tendenci k suché kůži na nohou, je dobré si nohy dobře promasírovat, pa natří silnou vrstvou krému, obléci ponožky - a jít spát.

Pokud už je kůže velmi hrubá, nedoporučuji domácí škrabadla a pemzy. Viděla jsem hodně takto zmasakrovaných nohou!
Bylo by proto dobré nejdřív navštívit odborníka / pokud máte kvalitního kožního lékaře, jinak zkušenou pedikérku), a pak po zlepšení nejhorších příznaků pravidelně a pořád a neúnavně prentivně natírat a natírat!
Obyčejný krém už asi nepomůže, ale vynikající je infadolan, nebo něco na podobné bázi.
I v lékárně by mohli poradit.

Já pevně věřím, že jste s flíčky byla u lékaře, když vás tak znepokojují. Dnes se dá velmi rychle a bezbolestně zjistit původ, či možnou prognozu. Vůbec bych se nebála odstranění, je to velmi jednoduchá záležitost. Každá taková věc se posílá následně na histologii, tak se neděste, pokud vám to lékař řekne. Jde o normální typický postup.

S olivovým olejem na těle či ve vaně - nějak si myslím, že v té vaně to je příjemnější. Stát namazaná olejem - já nevím, jestli by se mně to líbilo, a jak dlouho bych to vydržela. Já si mixáže do vany dělám už léta sama, i když mám přístup k mnoha profesionálním výrobkům ( zaručujícím všechno možné!). Protože se vyrábějí v převážné většině z toho, co lze mít doma, a pak se k nim jen přidávájaí konzervační látky, parfemace a různé přídavné části, docela si lebedím ve vaně s olivovým olejem, mlékem či medem, do které přidám vonný olejíček, kterých je dnes na trhu taky dostatek v různých variantách.
Nezavrhuji profesionální přípravky, ale mám alergii ( taky asi díky svému povolání), a tak musím pečlivě volit přípravky tak, aby mně nepodráždily kůži. Čím dražší přípravek, tím více složek, a stačí jediná, a mám problém.

Pokud jste nikdy o svou pokožku nepečovala, je to škoda. Ale nikdy není pozdě. Odmění se vám, věřte mně!

Na dálku diagnostikovat nelze. Ale jak kukám, určitě jsi v péči lékaře - kožního, ten by měl poradit. Různé flíčky, fleky, pigmentové výjevy, bradavičky - to už opravdu přináší věk. Dá se tomu částečně bránit - jde-li opravdu jen o kosmetický defekt. Ale vím, že to dá hodně práce, takže obličej, krk, dekolt a snad ještě ruce úplně postačí k tomu, aby toho měl jeden akorát.
Jinak pokud opravdu tělo chátrá rychleji, než by bylo záhodno, je třeba se zaměřit také na výživu. Krémy a mastičky nezvládnou proniknout do nejhlubších vrstev, kde se kůže vlastně tvoří. Ovlivní jen tu část vrchní, a ta se - jak víme - olupuje, odchází.
Ve starším věku se přimlouvám i za různé potravinové doplňky, které už naše tělo opravdu potřebuje. Už neumíme "vyrobit" či "udržet" všechny potřebné látky v potřebném množství.
Mně a mým známým se po léta osvědčuje betakaroten ( značek v různých cenových kategoriích je opravdu hodně), vitamíny A, D, a částečně B.
Existují také kompletní přípravky na zlepšení struktury pokožky celého těla, od těch nejdražších ( minulý měsíc jsem objevila dokonce kůru, na jeden měsíc za 2,500 - to se mně zdálo přemrštěné), až po ty pro nás, normální smrtelníky dostupné. Zkuste se zeptat na Dermabion v lékárně, přečtěte si příbalový leták. Cena kolem 100, a vydrží víc, jak měsíc.
Taky bych si dopřávala různé bylinkové i olejové koupele, které ošetří celé tělo.
Pokud nechcete "chemii" do vany, výbornou službu udělá olivový olej, mléko, med. Jenže to tak nevoní.
Pokud se ale flíčky zvětšují, množí, či jinak mění svou "povahu", utíkala bych opravdu k lékaři - ne v panice, z 90% opravdu o nic nejde, ale jen ten může pomocí vzorku či podrobnějšího prozkoumání určit léčbu.

Tento názor slyším opravdu po prvé.
Fakt, že bělící krémy působí pouze na povrchu pokožky - epidermis, mně spíše řadí mezi skeptiky než zastánce tohoto názoru. Potom by každý peeling, i ten nejjemnější mohl mít stejné následky.
Občas prosáknou zaručené informace, že žampiony způsobují rakovinu, vejce od slepic, chovaných pod umělým světlem, mléko od krav, které se nepasou na loukách, ale jsou chovány výhradně ve stájích, dešťová voda, maso ze stresovaných zvířat ... prostě kde se podíváme, tam na nás číhá strašák - rakovina.
Jsem ze své praxe přesvědčena, že bělící krém, který používáme na vybělení skvrn na kůži, nemůže mít tak fatální následky.
Stejné účinky jako citron má i okurková šťáva - nebo obklady z okurek, a že by tyto ovocné produkty zrovna vyvolaly rakovinu?
Na co bych byla ale velmi opatrná je slunění, nadměrné, a bez ochranných prostředků. Kdysi - za mého mládí - jsme používali k dokonalejšímu (?) opálení bergamotový olej, a po něm vznikají skutečně velmi ošklivá a závažná onemocnění kůže, a tam už může vzniknout takové poškození, které k rakovině může dát zelenou.
Dle mého názoru tedy ani citron, okurek, či bělící krémy, prodávané v lékárnách, nemohou mít závažné zdravotní důsledky.