Velikost textu: normální | zvìt¹it | zmen¹itInternetový magazín nejen pro seniory  

Navigace

Svátek
Dnes slaví svátek Marek,
zítra Oto.

Mù¾ete jim poslat elektronickou pohlednici.

Klub
U¾ivatel: nepøihlá¹en

Více informací o klubu a èlenství v nìm se mù¾ete dozvìdìt na stránkách na¹eho klubu.

Anketa
Náv¹tìvníci stránek - vìk náv¹tìvníkù. Dìkujeme za hlasování!
 
 
 
 

Statistika



Podporují nás
OSTRAVA!!!


MOAP


Nadace OKD


SENSEN


SeniorTip.cz,
ISSN 1801-9900
Vydává: Spoleènost senior o.s.

Createt by NETtip 2006
Webhosting SvetHostingu.cz


Tip pro vás
Nav¹tivte nové poradny...

Chcete-li mít vlastní E-mailovou schránku, pøístupnou odkudkoliv, vyu¾ijte TipMail.cz. Mù¾ete zde získat zcela zdarma e-mail adresu, kterou si zaregistrujete.

Letem, svìtem...
25.04 - Liberec:Odborníci z Èeská alzheimerovské spoleènosti udìlili domovu pro seniory ze sítì SeneCura certifikát, který potvrzuje vysokou kvalitu péèe o seniory s demencí.

Certifikace ... (více >>>)
Filip Moravec

23.04 - Ostrava:Ve dnech 25. - 28. dubna se v Moravskoslezském kraji uskuteèní Dny dobrovolnictví. Událost, která nabízí lidem pøíle¾itost, nahlédnout do rùzných oblastí dobrovolnictví, ... (více >>>)
Lucie Køivánková

Zasmìjme se
25.04 - Turista se tá¾e Laponce:
Co tu dìláte v létì a co v zimì, kdy¾ tu noc trvá celý den?
V létì lovíme ryby a milujeme se.
A v zimì?
V zimì nelze lovit ryby.

Americký ... (více >>>)
Pavel

Pranostika pro tento den
25.04 - Svatého Marka de¹tivo - sedm týdnù blátivo.


Danka

Dobré rady
25.04 - Veèeøejte zlehka
Najezte se naposledy asi dvì hodiny pøed spaním. Nepøehánìjte to s velikostí porce a nedávejte si pár hodin pøed spaním ani tì¾ká, sma¾ená, tuèná a koøenìná ... (více >>>)
Jitka




Domù
Zde si mù¾ete nastavit SeniorTip jako va¹i domovskou stránku. To znamená, ¾e se vám stránky SeniorTip zobrazi poka¾dé pøi spu¹tìní va¹eho prohlí¾eèe nebo po kliknutí na ikonu domù. Kliknutím ZDE se provede nastavení va¹i domovské stránky na adresu stránek SeniorTip.cz.


"Projekt "Internet a senioøi" podporují:

MORAVSKÁ OSTRAVA A PØIVOZ

Nadace rozvoje obèanské spoleènosti

Carrefour

SEVEROMORAVSKÁ ENERGETIKA

VÍTKOVICE TOURS

AGENTURA PRO REGIONÁLNÍ ROZVOJ

OVAK

EU
Letem, svìtem...
14.07 - Vala¹ské Meziøíèí:Podle kalendáøe se léto oficiálnì pøihlásilo 21. èervna. Toto roèní období s sebou pøiná¹í nejen prázdniny pro ¹koláky, zaslou¾enou dovolenou, ale také øadu drobných radostí napøíklad v podobì koupání, posezení a grilování. Léto a grilování k sobì neodmyslitelnì patøí. Je to èas a pøíle¾itost sejít se s rodinou, pøáteli pøi dobrém jídle a pití. Pro tyto okam¾iky pøipravila a vyzkou¹ela Mlékárna Vala¹ské Meziøíèí nìkolik rùzných variant receptù. Bílý jogurt èi Kysaná smetana z Vala¹ska, Mlékárny Vala¹ské Meziøíèí, jsou vhodnou ingrediencí na zdravý dip k masu èi jiným pochutinám na gril. Vyzkou¹et lze nejrùznìj¹í varianty se sýry, bylinkami a jiným koøením.

"Grilované maso, opeèené brambory, zelenina a k tomu lehký jogurtový dip je skvìlým obìdem èi veèeøí v létì. K této pøíle¾itosti jsme pøipravili nìkolik receptù na svì¾í dipy ke grilovaným pochoutkám," øíká Radka Bene¹ová Marketing manager Mlékárny Vala¹ské Meziøíèí. "Kysaná smetana a Bílý jogurt z Vala¹ska má ¹iroké uplatnìní jak v teplé, tak i studené kuchyni, a proto je tak oblíbená i u na¹ich zákazníkù. V létì navíc osvì¾í a hodí se jako zdravá varianta dipù," dodává Radka Bene¹ová.

Dip z Bílého jogurtu z Vala¹ska s mátou a èesnekem

Suroviny
150 g Bílého jogurtu z Vala¹ska
1 - 2 strou¾ky èesneku
pepø, sùl
1 l¾íce ¹»ávy z citronu
pár snítek máty nebo meduòky


Postup
Nejprve prolisujeme èesnek a najemno nasekáme mátu nebo jiné bylinky. Do misky dáme Bílý jogurt z Mlékárny Vala¹ské Meziøíèí a pøidáme nasekané suroviny a èesnek. Promícháme. Tento dip je vhodný zejména k peèeným a grilovaným rybám.


Dip z Bílého jogurtu z Vala¹ska tzatziki

Suroviny
150 g Bílého jogurtu z Vala¹ska
1 l¾ièka plnotuèné hoøèice
koøenící smìs tzatziki
jarní cibulka
bílý pepø a dle slanosti koøenící smìsi i sùl

Postup
Jarní cibulku dle chuti nasekáme najemno a pøidáme spolu s hoøèicí a tzatziki koøením do Bílého jogurtu z Mlékárny Vala¹ské Meziøíèí. V¹e promícháme. Dip lze pøipravit celý i z vlastních, èistì pøírodních surovin. Koøenící smìs mù¾eme nahradit èerstvým koprem, èesnekem, ¹»ávou z citronu, pøípadnì citronovou kùrou, bílým pepøem a solí.

Jogurtový dip s nivou a bylinkami

Suroviny
180 g Kysané smetany z Vala¹ska
1 ks avokáda
2 strou¾ky èesneku
sùl, pepø
citrónová ¹»áva

Postup
Omyté a rozpùlené avokádo rozmaèkáme v misce, pøidáme Kysanou smetanu z Mlékárny Vala¹ské Meziøíèí. Ochutíme èesnekem, solí a pepøem, zakápneme citrónovou ¹»ávou. Dùkladnì promícháme a dáme do lednice vychladit. Podáváme napøíklad s køupavým chlebem nebo nachos lupínky.

Mlékárna Vala¹ské Meziøíèí Vám pøeje krásné léto a dobrou chu»
Kateøina Øeháková